🍳【用平底鍋煎蛋捲】
簡單快速上桌的早餐或點心🤗
寶寶超愛吃的雞蛋捲❤️
😅單手捲不好拍，大家將就一下吧哈哈
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🌟準備工具：
不沾平底鍋
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🌟準備材料
蛋黃2顆+蛋白半顆
(還沒吃蛋白的寶寶可以使用純蛋黃2顆)
秋葵2條(可不加)
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🌟做法：
1️⃣將秋葵汆燙備用。
2️⃣將雞蛋打勻備用。
3️⃣平底鍋稍微熱鍋後，轉中小火倒入蛋液，稍微搖晃鍋子讓蛋皮變大。
4️⃣待蛋皮8分熟左右放入燙熟的秋葵捲起。
5️⃣捲起後在鍋中繼續滾一滾加熱30秒-1分鐘到雞蛋捲全熟即完成。
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💡盡快食用完畢。
💡秋葵可使用其他蔬菜和雞蛋液混合代替。
💡蛋白容易過敏建議1歲以後添加，若要讓寶寶慢慢嘗試蛋白的媽媽請酌量使用。
💡8M+寶寶可以食用。
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